¿Salir a correr ayuda a eliminar las estrías en las caderas?

Correr no ayuda directamente a eliminar las estrías. Las estrías son cicatrices causadas por la rápida expansión o contracción de la piel y están influenciadas principalmente por la genética, las fluctuaciones hormonales y los cambios repentinos en el tamaño o peso corporal. Si bien el ejercicio y el control del peso pueden ser beneficiosos para la salud general de la piel, no eliminan específicamente las estrías.