¿Calcular el IMC para un hombre de hombros anchos?
1. Medir el peso:El peso debe medirse en kilogramos.
2. Medir la altura:La altura debe medirse en metros (m) sin zapatos.
3. Calcule el IMC:utilice la fórmula IMC =Peso (kg) / Altura^2 (m^2).
4. Interpretación:Compare el IMC calculado con las categorías de IMC estándar para hombres:
- Bajo peso:IMC <18,5
- Normal:IMC 18,5–24,9
- Sobrepeso:IMC 25-29,9
- Obesidad:IMC ≥ 30
Nota :
- El IMC puede no ser el mejor indicador para personas con una gran masa muscular, incluidos los hombres de hombros anchos. Un IMC alto debido a la masa muscular no necesariamente indica riesgos para la salud asociados con la obesidad.
- Es fundamental considerar la composición corporal, la masa muscular y los factores de salud en general. En tales casos, un profesional de la salud puede proporcionar una evaluación más completa del estado de salud.