Cómo detener su mano temblara

Manos que sacuden no sólo son una vergüenza , pero son un pasivo carrera si usted es empleado como un cirujano o una ocupación que requiere mano firme . Temblor en las manos tienen una variedad de causas. Algunas condiciones médicas , la ansiedad y ciertos medicamentos pueden causar que las manos tiemblan . Algunas personas están genéticamente predispuestas a manos temblorosas porque tienen una condición conocida como el temblor esencial . Afortunadamente, hay maneras de detener sus manos temblaran . Instrucciones Matemáticas 1

Programe un examen físico. Ciertas condiciones médicas, como la tiroides y las enfermedades que afectan el sistema nervioso central hiperactiva, pueden hacer que las manos tiemblan . Si usted trata a la condición médica subyacente , generalmente corregir el problema.
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Adéntrate en su historia familiar. Algunas familias están predispuestos a temblor esencial , que hace que las manos temblorosas. Si este es el caso , pregúntele a su médico acerca de los tratamientos .
3

Elimine la cafeína . La cafeína es una causa frecuente de manos temblorosas. Renuncia a todas las fuentes de cafeína y ver si los síntomas mejoran en una semana.
4

Reduzca el estrés en su vida. La ansiedad es una causa frecuente de manos que sacuden . Aprenda técnicas para reducir el estrés , como la meditación , el yoga y la autohipnosis , y hacer todos los días.
5

Revise sus medicamentos . Algunos medicamentos para el asma , los medicamentos anticonvulsivos y medicamentos utilizados para tratar los trastornos del estado de ánimo hacen que las manos que tiemblan . Pregúntele a su médico si usted está tomando un medicamento que puede causar temblor de las manos .
6

Deje de fumar . La nicotina de los cigarrillos provoca temblor de las manos , especialmente si usted fuma en exceso.
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Hable con su médico acerca de las opciones de tratamiento recetado para detener sus manos temblaran . Los medicamentos como los betabloqueantes, la primidona , la gabapentina , benzodiazepinas y toxina botulínica se utilizan para tratar las manos temblorosas que no responden a otros tratamientos.