¿Cuál es el principal factor que contribuye a la obesidad, la diabetes tipo 2, el cáncer y las enfermedades cardíacas?

- Dieta poco saludable: Una dieta rica en alimentos procesados, grasas saturadas, grasas trans, azúcares añadidos y carbohidratos refinados puede contribuir al desarrollo de estas enfermedades.

- Falta de actividad física: La actividad física regular puede ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

- Genética: Algunas personas pueden estar más predispuestas genéticamente a estas enfermedades, pero la genética por sí sola no determina el riesgo de una persona.

- Otros factores: Otros factores que pueden aumentar el riesgo de estas enfermedades incluyen el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, el estrés y ciertas afecciones médicas.