¿Por qué una persona con sobrepeso generalmente se emborracha más rápido que una persona musculosa que pesa lo mismo y bebe cantidad de alcohol?
Composición corporal:
- Masa muscular:las personas musculosas tienden a tener un mayor porcentaje de masa corporal magra en comparación con las personas con sobrepeso que pueden tener un mayor porcentaje de grasa corporal. El tejido muscular tiene un mayor contenido de agua que el tejido graso. El alcohol es soluble en agua, por lo que se diluye en un mayor volumen de agua en personas con mayor masa muscular. Este efecto de dilución puede ralentizar la absorción de alcohol en el torrente sanguíneo, retrasando potencialmente la aparición de la intoxicación.
- Contenido de agua corporal:las personas con sobrepeso pueden tener un porcentaje menor de agua corporal en comparación con las personas musculosas, lo que puede afectar la tasa de absorción de alcohol. El alcohol se metaboliza principalmente en el hígado y una hidratación adecuada es esencial para el funcionamiento del hígado. Tener un menor contenido de agua corporal puede reducir potencialmente la capacidad del hígado para procesar el alcohol de manera eficiente.
Tasa de metabolismo:
- Tasa metabólica basal (TMB):las personas musculosas tienden a tener una TMB más alta que las personas con sobrepeso. La TMB representa la cantidad de energía que necesita el cuerpo en reposo. Una TMB más alta significa que el cuerpo quema más calorías y metaboliza sustancias como el alcohol más rápidamente. Las personas con una TMB más alta pueden procesar el alcohol a un ritmo más rápido, lo que potencialmente reduce los efectos de la intoxicación en comparación con aquellos con una TMB más baja.
Género:
- Los hombres generalmente tienen niveles más altos de una enzima llamada alcohol deshidrogenasa (ADH) en el estómago que las mujeres. La ADH es responsable de descomponer el alcohol antes de que ingrese al torrente sanguíneo. Las mujeres tienden a tener niveles más bajos de ADH, lo que puede hacerlas más susceptibles a los efectos del alcohol. Esto significa que las mujeres pueden intoxicarse más fácilmente que los hombres, independientemente de su peso o masa muscular.
Hábitos de consumo de alcohol:
- Hábitos de bebida:los patrones de bebida individuales desempeñan un papel importante a la hora de determinar la tasa de intoxicación. Factores como beber con el estómago vacío, beber en exceso o consumir múltiples tipos de bebidas alcohólicas pueden contribuir a una intoxicación más rápida, independientemente del peso o la masa muscular de una persona.
En resumen, si bien es cierto que ciertos factores relacionados con la composición corporal y el metabolismo pueden influir en la tasa de intoxicación, la afirmación de que las personas con sobrepeso siempre se intoxican más rápidamente que las personas musculosas no es científicamente exacta y simplifica demasiado los complejos factores que contribuyen a la absorción y el metabolismo del alcohol. sus efectos en el organismo.