¿Cuál debería ser el IMC de una mujer de 5 pies 2 pulgadas?

Para una mujer de 5'2", un rango de IMC saludable está entre 18,5 y 24,9. Para calcular su IMC, puede utilizar la siguiente fórmula:

IMC =(peso en kilogramos) / (altura en metros al cuadrado)

A continuación se muestran algunos ejemplos de IMC saludables para una mujer de 5'2":

- 100 libras:IMC de 18,5

- 110 libras:IMC de 20,3

- 120 libras:IMC de 22,2

- 130 libras:IMC de 24,2

- 140 libras:IMC de 26,3

Es importante señalar que el IMC es sólo un factor a considerar al evaluar la salud general. También se deben tener en cuenta otros factores, como la composición corporal, la masa muscular y el estilo de vida en general. Consulte siempre con un profesional de la salud antes de realizar cambios drásticos en su dieta o rutina de ejercicios.