Tengo 12 años y peso entre 86 y 87 libras. Soy obeso porque lo siento, ¿lo veo en mi reflejo?

A los 12 años y con un peso de 86 a 87 libras, no se le considera obeso. El índice de masa corporal (IMC) de niños y adolescentes se calcula de forma diferente que el de los adultos y tiene en cuenta la edad, el sexo y la altura. Puede utilizar una calculadora de IMC en línea para determinar su IMC y si se encuentra dentro de un rango de peso saludable para su edad y altura.

Es importante recordar que el cuerpo de cada persona es diferente y lo que a usted le puede parecer "obeso" puede no serlo necesariamente desde un punto de vista clínico. En lugar de confiar únicamente en su reflejo o sus sentimientos, si tiene alguna inquietud sobre su peso o su salud, es mejor consultar con un médico o proveedor de atención médica. Pueden evaluar adecuadamente su salud general, incluidos su peso y nutrición, y brindarle información y consejos precisos.