Cómo la osteoporosis afecta a tus huesos
Así es como la osteoporosis puede afectar sus huesos:
1. Pérdida ósea:la osteoporosis provoca una pérdida gradual de masa ósea. Los huesos se vuelven más delgados, más débiles y menos densos. Este proceso suele ocurrir durante muchos años y puede pasar desapercibido hasta que se produce una fractura.
2. Cambios en la microarquitectura:la osteoporosis afecta la microarquitectura del hueso. La pequeña estructura en forma de panal dentro del hueso se debilita, lo que hace que el hueso sea más susceptible a daños y fracturas.
3. Aumento de la fragilidad:a medida que la densidad ósea disminuye y la estructura ósea se debilita, los huesos se vuelven más frágiles. Incluso los traumatismos menores o las caídas que normalmente no causarían una fractura en personas sanas pueden provocar fracturas de huesos en personas con osteoporosis.
4. Fracturas vertebrales:un tipo común de fractura asociada con la osteoporosis son las fracturas vertebrales, también conocidas como fracturas por compresión. Estas fracturas suelen ocurrir en la columna y pueden causar dolor de espalda, pérdida de altura y postura encorvada.
5. Fracturas de cadera:las fracturas de cadera son otra complicación grave de la osteoporosis. Una caída de costado, por ejemplo, puede provocar la rotura del hueso debilitado de la cadera. Las fracturas de cadera pueden provocar dolor significativo, discapacidad e incluso un mayor riesgo de mortalidad.
6. Fracturas de muñeca:las fracturas de muñeca, particularmente del radio distal, también son comunes en personas con osteoporosis. Estas fracturas pueden ocurrir por caídas con la mano extendida.
7. Otras fracturas:además de las fracturas vertebrales, de cadera y de muñeca, la osteoporosis puede aumentar el riesgo de fracturas en otros huesos, incluidos el brazo, el tobillo y la pelvis.
8. Dolor de huesos:En algunos casos, la osteoporosis puede provocar dolor o molestias en los huesos, especialmente en la espalda, las caderas o las articulaciones. Este dolor puede deberse a fracturas o huesos debilitados.
Es importante tener en cuenta que la osteoporosis generalmente se desarrolla con el tiempo y es posible que no cause síntomas perceptibles en sus primeras etapas. Se recomiendan pruebas periódicas de densidad ósea, especialmente en personas en riesgo, para controlar la salud ósea y detectar la osteoporosis temprana, lo que permite intervenciones y tratamientos adecuados para reducir el riesgo de fracturas.