Cómo evitar los dolores de oído durante el vuelo
medicación para aliviar el dolor de las encías
Oral descongestionante of Plenty de agua
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Tome un analgésico. Antes de abordar el avión , tome un analgésico de venta libre . Esto puede ayudar a evitar el dolor de oídos durante el vuelo.
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Mastique goma de mascar . La goma de mascar desbloqueará sus oídos y aliviar la presión . La goma de mascar también alivia la ansiedad que puede acompañar a su dolor de oído.
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Tome una respiración profunda . Según nlm.nih.gov , un Instituto Nacional de la Salud y la Biblioteca Nacional de Medicina de página web , inhalando y luego exhalando suavemente mientras mantiene las fosas nasales cerrados y la boca cerrada pueden aliviar la presión. Al aliviar la presión del oído , es posible evitar los dolores de oído en vuelo.
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Tome un descongestionante. De acuerdo con la American Hearing Research Foundation , los descongestionantes pueden tomarse para descongestionar o desbloquear, la apertura de la trompa de Eustaquio . La trompa de Eustaquio es el tubo que conecta la faringe con el oído medio . Over-the - counter descongestionantes pueden causar efectos secundarios como palpitaciones del corazón o la ansiedad. Pregúntele a su médico antes de tomar un descongestionante oral.
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Beba mucha agua . Según mayoclinic.com , el agua potable se mantendrá hidratado . Cuando usted se deshidrata , la garganta y las vías nasales pueden irritarse . El agua potable puede ayudar a evitar la irritación por lo que sus trompas de Eustaquio funcionan mejor, lo que puede reducir el riesgo de dolor de oídos durante el vuelo.