Según el sitio web de Ayuda sudor , sudoración excesiva, también conocida como hiperhidrosis , afecta a aproximadamente el tres por ciento de la población mundial . Sudando profusamente no sólo es incómodo, sino que también puede ser embarazoso , incapacitantes y la ansiedad que induce . Hay muchas cosas que puede hacer para reducir y detener el sudor de la axila , naturalmente, sin tener que recurrir a costosos procedimientos como la cirugía y las inyecciones de botox . Cosas que necesitará Matemáticas 1 cda. bicarbonato de sodio Matemáticas 1 taza de agua Página 3 gotas de aceite de lavanda
Sage o el té verde
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incorporar más frutas y verduras en su dieta para ayudar a mantener el cuerpo fresco y que le proporcione las vitaminas y nutrientes que necesita para funcionar correctamente.
2

Beba más agua para enfriar la temperatura central del cuerpo y mantener el sudor a raya .

3

Evite sudoríparas inductores tales como el alcohol , la cafeína y los alimentos picantes . Todos ellos contienen toxinas que te hacen sudar más .
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Mezcle 1 cucharada. de bicarbonato de sodio , 1 taza de agua y 3 gotas de aceite de lavanda y aplicar este desodorante natural para las axilas después de la ducha . Esto ayudará a que se evapore el sudor rápidamente. Un spray de polvos de talco o polvo medicado es otra opción y se ralentizará el crecimiento bacteriano.
5

Use ropa suelta para promover el flujo de aire al cuerpo. Evite el uso de telas de la ropa y de nailon ajustados ya que estos te hacen sudar y acumulan parches de sudor . Use telas de algodón en su lugar.
6

Baje de peso si tiene sobrepeso . Según el sitio web Amo la India, las personas con sobrepeso son más propensos a la sudoración .
7

Reducir el estrés en su vida. El estrés eleva la temperatura interna , lo que resulta en el sudor excesivo. Tareas de meditación Prácticas y delegadas para mantener a raya el estrés .
8

Beba una taza de té de salvia o de té verde al día . Sage y el té verde librar el cuerpo de toxinas , y se cree para contener las axilas sudorosas .