¿Cómo deshacerse de un grano grande y duradero?
1. Limpiar:
- Lavar la zona afectada con agua tibia y un limpiador suave sin perfume para eliminar la suciedad y el exceso de grasa. Seque la piel con palmaditas con una toalla limpia.
2. Aplicar tóner:
- Utilice un tónico suave sin alcohol para ayudar a equilibrar el nivel de pH de su piel y eliminar las impurezas restantes.
3. Tratamiento localizado:
- Invierta en un tratamiento localizado que contenga ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoilo o aceite de árbol de té. Aplique el tratamiento localizado directamente sobre el grano. Siga las instrucciones en el empaque del producto para obtener mejores resultados.
4. Vendaje hidrocoloide:
- Utilice un vendaje hidrocoloide para cubrir el grano. Estos vendajes crean un ambiente húmedo que promueve una curación más rápida y evita que usted se hurgue o toque el grano.
5. No apriete ni reviente el grano:
- Evite la tentación de apretar o reventar el grano, ya que esto puede causar mayor irritación e inflamación.
6. Mantenga el área limpia:
- Limpia suavemente el área alrededor del grano dos veces al día para mantenerla libre de suciedad y bacterias. Evite el uso de exfoliantes o exfoliantes fuertes, que pueden empeorar la situación.
7. Cambiar ropa de cama:
- Cambia la ropa de cama con regularidad, especialmente las fundas de las almohadas, para evitar la transferencia de bacterias a la piel.
8. Hidratar:
- Utiliza una crema hidratante a base de agua para hidratar tu piel y evitar que se reseque.
9. Estilo de vida saludable:
- Consuma una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y cereales integrales para favorecer la salud general de la piel. Bebe mucha agua para mantener tu piel hidratada de adentro hacia afuera.
10. Protección solar:
- Aplique siempre un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o superior para proteger su piel de los dañinos rayos UV.
11. Consulta a un Dermatólogo:
- Si el grano persiste durante más de unas pocas semanas o es extremadamente doloroso, considere consultar a un dermatólogo. Pueden proporcionar asesoramiento profesional y recomendar tratamientos adecuados.
12. Sea paciente:
- Tenga en cuenta que curar los granos grandes y duraderos lleva tiempo. Pueden pasar varias semanas o incluso meses hasta que el grano desaparezca por completo.
Cosas que se deben evitar:
- Evite tocar el grano con las manos o los dedos para evitar la propagación de bacterias.
- Evite el maquillaje o los productos para el cuidado de la piel que puedan irritar su piel.
- Deje de usar cualquier producto o cosmético nuevo para el cuidado de la piel hasta que sane el grano.