Factores asociados con lesiones recurrentes isquiotibiales

Hay muchos factores que intervienen en la recurrencia de las lesiones de isquiotibiales . De acuerdo con la revista British Journal of Sports Medicine , alrededor del 85 % de las lesiones de isquiotibiales y de la ingle tienen episodios recurrentes debido a los problemas de tratamiento o una técnica de ejercicio defectuoso. Los problemas de rodilla

El tendón de la corva se estabiliza la rodilla durante el ejercicio, y cuando la articulación de la rodilla se daña por las lágrimas o la degeneración , el tendón de la corva se pueden lesionar . El único tratamiento para resolver completamente los problemas de isquiotibiales recurrentes causados ​​por el daño de la rodilla es la restauración de la zona dañada de la rodilla.
Neural Tissue

daños o tensión del tejido neural puede traer la posibilidad de lesión en el muslo recurrente, especialmente con el ejercicio que requiere sprints y cambios en el ritmo de ejecución. El daño al tejido nervioso es a menudo demuestra movilidad reducida en los atletas.
Lumbar Spine Problemas

dolor en la columna lumbar puede ser debido a la rigidez de las articulaciones o abultamientos en los discos que resulta en irritación de la raíz nerviosa . La irritación de los nervios provoca dolor muscular localizado, los espasmos y la tensión general en los tendones de la corva .
Curvatura de columna lumbar

Problemas con la postura puede provocar una curvatura del la columna vertebral , lo que aumenta la tensión en los tendones de la corva . Cuando los tendones se hacen más tensos , son más propensos a ser afectados por la fatiga y las lesiones.
Relación Cuádriceps /Isquiotibiales

Las actividades físicas como el ciclismo puede dar lugar a una desarrollo de los cuádriceps, que producen más fuerza en los tendones de la corva que se puede manejar . Estos problemas son más pronunciados cuando las actividades deportivas se mezclan en deportes como el triatlón y cuando el cuerpo se fatiga .
Mala técnica

Cuando el cuerpo está sometido a estrés durante actividades tales como correr, una técnica pobre puede dar lugar a fatiga más rápido que de costumbre y lesiones a los tendones de la corva . Esto se puede curar con un patrón de un paso alterado en actividades como correr .