Ejercicios terapéuticos de un terapeuta ocupacional para pacientes con accidente cerebrovascular
Capacidad de formación de movimiento consiste en la aplicación de ambos ejercicios pasivos (realizados por el terapeuta sobre el paciente ) y activos (realizados por el propio paciente ) para restaurar la plena movilidad de las zonas afectadas .
Capacidad de formación de movimiento incluye ejercicios de estiramiento. Por ejemplo , un paciente que ha afectado el rango de movimiento en la región del hombro podría realizar el siguiente tramo : entrelazar los dedos en la parte delantera del cuerpo con los brazos rectos , con lo que las manos lo más alto por encima de la cabeza como sea posible y sin molestias en la articulación del hombro. Sostenga la posición del pico de cinco a diez segundos y luego relajar , repitiendo dos o tres veces y se esfuerza por aumentar el alcance efectivo del movimiento con cada repetición.
Capacitación Coordinación
víctimas de apoplejía a menudo sufren de daño de coordinación , por lo general en la región facial en un lado del cuerpo . Ejercicios de entrenamiento de coordinación pueden ayudar a superar esta discapacidad , el restablecimiento del control muscular adecuado a la zona. Una actividad de control de los músculos de la muestra es que sentarse delante de un espejo y la práctica alterna entre sonriendo y frunciendo el ceño , sosteniendo cada postura durante cinco a diez segundos. Otros ejercicios incluyen sacar la lengua y que se realice allí durante cinco segundos , tratando de tocar la lengua en el techo de la boca, y cambiando activamente la mandíbula hacia atrás y adelante en una manera controlada .
ejercicio cardiovascular
un último tipo de ejercicio para pacientes con accidente cerebrovascular durante la rehabilitación es el ejercicio cardiovascular , como caminar a paso ligero en una caminadora. De acuerdo con la American Heart Association , el ejercicio cardiovascular regular después de un accidente cerebrovascular puede ayudar a mejorar el pronóstico de la recuperación , junto con la aceleración del proceso de forma significativa. Si el paciente es físicamente capaz , a 30 minutos al día de caminar realizado cuatro o cinco días a la semana van a recorrer un largo camino hacia la rehabilitación del accidente cerebrovascular .