El efecto de la vitamina B6 en la función de la tiroides
La deficiencia de vitamina B6 puede hacer que su sistema inmunológico más propensos a atacar la glándula tiroides.
Zinc Metabolismo
Si obtiene demasiada vitamina B6, que puede contribuir a hipertiroidismo o tiroides hiperactiva. La vitamina B6 es la vitamina B principal que ayuda con el metabolismo de zinc , y demasiado zinc agota cobre . La deficiencia de cobre puede causar hipertiroidismo.
Pérdida de peso
Si usted es hipotiroidea , o tiene una tiroides poco activa , asegúrese de obtener suficiente vitamina B6. La vitamina B6 mejora la insulina y la eficiencia de la leptina , que ayuda con la pérdida de peso .
Radicales Libres
Obtener cantidades adecuadas de la vitamina B6 ayuda a su cuerpo a deshacerse de los radicales libres. Los radicales libres aumentan la inflamación del tejido graso y ralentizar su metabolismo cuando estás hipotiroidismo .
PMS y CFS
La vitamina B6 también ayuda con los síntomas del síndrome premenstrual y el síndrome de fatiga crónica, el cual puede ser empeorada por un desequilibrio de la tiroides .