Los cálculos renales son pequeños depósitos, minerales cristalizados que se forman en los riñones. Ha habido mucha especulación reciente sobre el efecto del café en las piedras del riñón . Diferentes investigaciones sugiere que desempeña un papel , ya sea preventivo o contribuir en su formación . La ingesta de líquidos

mayoría de los pacientes con cálculos renales se les recomienda aumentar la ingesta de líquidos para fomentar un paso natural. Dado que el café es un diurético natural , es muy eficaz en el aumento del volumen de orina para este propósito.
Influencia hormonal

En un estudio de Harvard , se especuló que la cafeína en el café interfiere con la creación de una hormona orina - reductor. Como resultado, el cuerpo produce más orina que previene la formación de cálculos renales.
Magnesio y citrato

café con cafeína también se ha observado para elevar los niveles de de magnesio y citrato en la orina ; estos componentes se creen para contrarrestar minerales riñón - piedra -que causan.
Calcio

Desde cálculos renales están compuestos principalmente de calcio, algunos investigadores señalan que el aumento de los niveles de magnesio y citrato no son lo suficientemente importantes como para compensar los efectos de la orina rica en calcio .
Propiedades Facilitación

cafeína también se ha observado para facilitar la producción de calcio y sodio. La orina rica en calcio y sodio puede conducir al crecimiento de los cálculos renales.