Riñón Piedra Natural Detox invisible
Aumentar la ingesta de agua para ayudar a empujar las piedras en el riñón a través del tracto urinario. Los cálculos renales se forman porque la orina se concentra . Diluir la orina por beber ocho 8 oz vasos de agua al día . Durante la micción , la orina debe ser clara o ligeramente amarillo. Según Cynthia Seidman , autor de No More cálculos renales , es importante beber sólo agua destilada , ya que no contiene los minerales que exacerban los cálculos renales.
Cítricos Zumos
Según Janet C. Maccaro , autor de recursos naturales de salud , jugo de arándano es un remedio casero milenaria que limpia el tracto urinario de los cálculos renales. Aunque el jugo de arándano proporciona vitamina A , C y niveles bajos de calcio y el hierro , es importante para limitar el consumo de 2 vasos al día debido a la alta cantidad de azúcar . Una porción de jugo de arándano ( 253g ) tiene 31g de azúcar y 116 calorías de acuerdo con datos de nutrición . Jugo
cítricos Zumos
Naranja contiene ácido cítrico, que corroe la piedra de riñón y le permite pasar fácilmente a través de . Limón y jugo de limón también son muy ácidos y pueden romper los cálculos renales cuando se consume en una base diaria . El jugo de naranja tiene hasta 23g de azúcar y 134 calorías por porción ( 249 g ) . Limite los jugos a 2 porciones al día para reducir la ingesta de azúcar.