Vestibulitis vulvar Dietas

vestibulitis vulvar es un síndrome caracterizado por dolor en la zona de la vulva . A menudo se acompaña de otros problemas físicos , como la disfunción sexual y la incapacidad para realizar las tareas diarias . Una opción de tratamiento para vestibulitis vulvar involucra una dieta baja en oxalato. Los oxalatos son sustancias químicas presentes en los alimentos de origen vegetal . Sin embargo , su cuerpo absorbe más oxilato de algunos alimentos de origen vegetal que de otras. Planificación de la Dieta

Imprime listas de alta oxalato y baja oxalato alimentos . Publicar una lista en la cocina y tener una en su billetera. De esa manera, puede hacer referencia a las listas en cualquier momento. Además , hable con su nutricionista o médico acerca de maneras de incluir alimentos bajos en oxalato en la dieta.

Alimentos que debe evitar

Mientras está en una dieta baja en oxalato, evitar los siguientes alimentos: . espinacas, el ruibarbo , las remolachas , fresas , nueces , chocolate, té , café , refrescos y salvado de trigo

alimentos para limitar

Algunos alimentos están bien en pequeñas cantidades, pero se debe evitar el consumo en grandes cantidades , incluyendo la harina de trigo, bayas , uvas de la concordia , grosellas rojas , las cáscaras de cítricos , las mandarinas , la mantequilla de maní , tofu, patatas dulces , habas , apio , frondoso verdes, berenjena, puerros , calabaza de verano y cerveza de barril.
líquidos

Asegúrese de beber suficientes líquidos para limpiar los oxalatos de su sistema.


recetas

Para encontrar recetas para una dieta baja en oxalatos , vaya a uno de los siguientes sitios : http://www.vulvarpainfoundation.org/featuredrecipe.htmhttp://lowoxalate . info /recipes.html