Cómo prevenir las infecciones de la vejiga

Aunque las infecciones de vejiga generalmente no son graves , son incómodos , inconvenientes y pueden tardar semanas en desaparecer . Si pasado sin tratamiento , la infección puede conducir a infecciones crónicas del tracto urinario y, finalmente, causar insuficiencia renal. A pesar de que se producen tanto en hombres como en mujeres , las mujeres parecen ser los más afectados . Por suerte hay varias precauciones que puede tomar para ayudar a prevenir la cistitis y reducir el riesgo de contraer esta infección bacteriana. Instrucciones Matemáticas 1

Tome duchas en vez de baños calientes prolongados. Bañarse frecuentemente en una tina puede conducir a la infección cuando el agua contaminada entre en la uretra. Los jabones y aceites son tan propensos a causar infecciones como la suciedad así que cualquier cosa en el agua lo pone en riesgo .
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limpiarse de adelante hacia atrás después de ir al baño. Para las mujeres, esta práctica evitará pasar la materia fecal en la vagina y luego a la vejiga.
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Beba muchos líquidos , especialmente agua. Se ha pensado que el jugo de arándano tiene propiedades curativas destinadas a luchar contra la infección , pero hable con su médico antes de beber cualquier cantidad para asegurarse de que no afecte a otros medicamentos que esté tomando .
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Vacíe su vejiga tan pronto como sea posible después de la relación . Beber un vaso de agua de antemano le ayudará a ahuyentar a cualquier bacteria que pueda estar presente.
5

Manténgase alejado de aerosoles femeninos y los desodorantes en el área genital . Pueden irritar la piel delicada y conducir a la infección .
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Use ropa interior con entrepierna de algodón en lugar de nylon . Algodón respira y permite una mejor ventilación que el nylon .