Si tiene dificultades para defecar, es fundamental que consulte a un médico. Un profesional de la salud puede proporcionar un diagnóstico preciso y un curso de tratamiento adecuado. Si bien existen algunos remedios caseros que pueden resultar útiles, como aumentar la ingesta de líquidos y agregar más fibra a la dieta, es fundamental consultar con un médico antes de intentar cualquier tratamiento. No intentes retirar las heces manualmente, ya que esto puede causar daños graves.