? De repente se oye un chasquido fuerte . Entonces te das cuenta de que no se puede levantarse en los dedos. Usted ha roto el tendón de Aquiles . Esto puede suceder después de un combate de la tendinitis prolongado o sin previo aviso en absoluto. Pero hay que tener cuidado de un tendón de Aquiles , más temprano que tarde. Tendinitis de Aquiles

pellizque suavemente la banda de cuerda gruesa en la parte posterior de su tobillo - el tendón de Aquiles. Si usted tiene tendinitis , será dolorido. El dolor y el dolor es debido a la inflamación . Una vez hinchado , el tendón puede frotar contra su propia funda y hacer un sonido chirriante . La tendinitis de Aquiles es definitivamente una lesión por sobreuso .
Aquiles Tear

lágrima de Aquiles o ruptura puede ser parcial o total. El tendón puede ser arrancado algo , o completamente , desde el hueso . Puede que no tenga dolor con un desgarro parcial o ser consciente de que ha ocurrido . Señales de aviso antes de que una lágrima incluyen dolor y aumento del dolor con la actividad .
Aquiles Tendinitis Tratamiento

Para tratar la tendinitis de Aquiles , tendrá que poner hielo en el área de reducir la inflamación. También es necesario para estirar los músculos de la pantorrilla que pueden contribuir al tendón de tracción. Limite las actividades que aumentan los síntomas o se apoyan por completo durante varios días. La clave es tratar de manera temprana para evitar un problema crónico o de una rotura del tendón .
Aquiles Tear Tratamiento

Según el Dr. Andrew Feldman , autor de The Jock Doc Kit de reparación del cuerpo , no hay tratamientos exitosos para una completa rotura del tendón de Aquiles en el hogar. Usted tendrá que ver a un médico , y hacerlo rápidamente. Usted puede obtener un yeso o ser aconsejado someterse a una cirugía .
Pain Management

El dolor de la tendinitis de Aquiles puede ser manejado con la terapia de ultrasonido , la formación de hielo , lo que aumenta la fuerza de la pierna , la estimulación eléctrica y más de acuerdo con el sitio web , todo sobre tendones de Aquiles . Por otra parte , una ruptura completa no sólo le detendrá en sus pistas , se puede ser insoportable . La medicación puede ser necesaria .