¿Qué hacer cuando te caes muy fuerte sobre el codo?

1. RICE (reposo, hielo, compresión, elevación) :

- Descansar el codo y evitar cualquier actividad que pueda agravar el dolor.

- Aplicar hielo envuelto en un paño fino en el codo durante 15-20 minutos cada pocas horas.

- Comprimir el codo con una venda elástica para ayudar a reducir la hinchazón.

- Eleve el codo por encima del nivel del corazón para ayudar a reducir la hinchazón.

2. Medicamentos para el dolor de venta libre :

Considere tomar un analgésico de venta libre, como ibuprofeno (Advil) o acetaminofén (Tylenol), para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.

Buscar asistencia médica

Si se ha caído muy fuerte sobre el codo y experimenta alguno de los siguientes síntomas, es importante buscar atención médica inmediata:

- Dolor intenso que no mejora con reposo y analgésicos de venta libre.

- Hinchazón que no baja al cabo de unos días.

- Moretones o decoloración que se extienden por el brazo.

- Incapacidad para mover el codo.

- Entumecimiento u hormigueo en la mano.

- Una deformidad o flexión en el codo que no existía antes.

Estos síntomas podrían ser signos de una lesión más grave, como una fractura, dislocación o desgarro de ligamento.

Un profesional de la salud puede evaluar su codo, solicitar las pruebas de imágenes necesarias y recomendar el tratamiento adecuado.