¿Todas tus amigas usan sujetadores y yo no tengo 12 años?

Hay algunas razones por las que es posible que aún no uses sostén mientras tus amigas sí lo hacen. Podría ser simplemente que aún no hayas comenzado a desarrollar senos o que no estés en la etapa en la que te sientas cómoda usándolos. También existe la posibilidad de que tus amigas usen sujetadores por diferentes motivos, como modestia o presión de grupo.

En cualquier caso, no hay nada mal contigo y no debes sentirte presionada a usar un sostén si no te sientes cómoda haciéndolo. Al considerar usar un sostén, hay algunos factores en los que pensar, incluida su comodidad física, su bienestar emocional y sus preferencias personales. Es importante recordar que el cuerpo de cada persona es único y que no existe un enfoque único para la pubertad.

Aquí hay algunas cosas adicionales a considerar al decidir si usar o no sostén:

- Tu comodidad física: Si nota que sus senos rebotan o le causan molestias, un sostén puede brindarle apoyo y ayudarla a sentirse más cómoda. Por otro lado, si no sientes ninguna molestia, no existe ningún motivo médico para usar sujetador.

- Tu bienestar emocional: Algunas niñas se sienten más seguras y seguras usando sostén, mientras que otras se sienten restringidas e incómodas. Es importante escuchar tu intuición y hacer lo que te parezca mejor. Si se siente cohibida por sus senos, hable con un adulto de confianza para que la apoye.

- Tus preferencias personales: A algunas chicas simplemente no les gusta usar sujetadores, y eso no tiene nada de malo. Si no quieres usar sostén, no es necesario que te fuerces. Siempre puedes optar por usar una camisola, una camiseta sin mangas u otro tipo de ropa que brinde cobertura sin la restricción de un sostén.

La decisión de cuándo empezar a usar sujetador es personal y no existe una respuesta correcta o incorrecta. Si no estás seguro de qué hacer, habla con tu mamá, un adulto de confianza o tu médico para que te orienten.