¿Cuál podría ser el problema si tienes abolladuras en las uñas?

La deficiencia de hierro es la causa más común de abolladuras en las uñas, también conocidas como uñas de cuchara o coiloniquia. El hierro es un mineral esencial que ayuda a los glóbulos rojos a transportar oxígeno a todas las partes del cuerpo, incluidas las uñas. Cuando los niveles de hierro son bajos, la matriz ungueal (la parte de la uña que produce nuevas células ungueales) no puede producir tejido ungueal sano. Esto puede provocar la formación de abolladuras u otras anomalías en las uñas.

2. Deficiencia de vitamina B12

La vitamina B12 es otro nutriente esencial necesario para el crecimiento saludable de las uñas. La vitamina B12 ayuda a producir glóbulos rojos y mielina, una funda protectora que rodea los nervios. Cuando los niveles de vitamina B12 son bajos, la matriz de la uña puede dañarse, provocando la formación de abolladuras u otros problemas en las uñas.

3. Deficiencia de folato

El folato es una vitamina B que también es necesaria para el crecimiento saludable de las uñas. El folato ayuda a producir glóbulos rojos y ADN, que son esenciales para el crecimiento de nuevas células ungueales. Cuando los niveles de folato son bajos, la matriz de la uña puede dañarse y provocar la formación de abolladuras u otras anomalías en las uñas.

4. Trauma

Un traumatismo en la uña también puede provocar la formación de abolladuras. Esto puede ocurrir debido a una lesión, como una uña atrapada en una puerta o atrapada con un par de alicates. Un traumatismo en la matriz de la uña puede dañar las células de la uña y provocar la formación de abolladuras u otros problemas en las uñas.

5. Ciertas condiciones médicas

Algunas condiciones médicas también pueden causar abolladuras en las uñas. Estas condiciones incluyen:

* Soriasis

* Eccema

* Liquen plano

* Alopecia areata

* Trastornos del tejido conectivo como lupus y artritis reumatoide

* Nefropatía

* Enfermedad hepática

* Enfermedad inflamatoria intestinal

* Enfermedad celíaca

* Diabetes

* Cardiopatía

Si tiene abolladuras en las uñas y no está seguro de cuál es la causa, es importante consultar a un médico para descartar cualquier afección médica subyacente.