Profesor de Nueva York University College of Dentistry , Andrew Spielman , DMD, Ph.D., dice que las bacterias causan el 90 por ciento del mal aliento o halitosis. La bacteria reside en la lengua y en el proceso de descomposición del alimento libera olores desagradables. Otro signo de una gran cantidad de bacterias de la lengua es una condición conocida como lengua blanca . La higiene oral adecuada impide que las bacterias de la lengua bajo control. Raspador

Una clara , película pegajosa de bacterias y azúcares , conocida como placa , se forma constantemente en el interior de su boca. Esto incluye la lengua , sobre todo la parte posterior de la lengua. Para disminuir el número de bacterias en la boca y deshacerse del mal aliento , limpiar la lengua con un raspador de lengua dos veces al día . También puede utilizar el borde de una cuchara o un cepillo de dientes para limpiar la lengua.

Gum

Las bacterias prosperan en una boca seca . La saliva no sólo mantiene la boca húmeda pero contiene antisépticos y enzimas que matan las bacterias . Para aumentar su producción de saliva, masticar goma de mascar . Sin embargo , algunos tipos de goma funcionan mejor que otros . Evite gomas con azúcar , ya que son malos para los dientes. En cambio, elegir una goma de mascar que contenga xilitol, un sustituto del azúcar . El edulcorante ayuda a evitar la multiplicación de bacterias , así como estimula la salvación. Masticar chicle sabor canela frente a otros sabores también ayudan a disminuir las bacterias en la boca .
Agua

Reducir el número de bacterias en la lengua por el agua potable. Cuando usted se deshidrata , su boca se vuelve seca y las bacterias prosperar. Regularmente el agua potable durante todo el día y mantenerse hidratado mantiene la boca húmeda y las bacterias a un mínimo.
Enjuague bucal

usar enjuague bucal una vez al día matará a las bacterias en la lengua , pero leer los ingredientes en la botella antes de comprar . Muchos enjuagues bucales se basan en alcohol como su ingrediente activo . Sin embargo , el alcohol no es el mejor ingrediente bacteria - matanza. Use enjuagues bucales que contengan cloruro de zinc , que es más eficaz para matar las bacterias . Estos enjuagues bucales serán un intenso color verde o azul.
Doctor

Si las bacterias en la lengua persiste , causando mal aliento o lengua blanca , consulte a su odontólogo o un médico. Si bien el mal aliento y lengua blanca pueden ser síntomas de un exceso de bacterias en la boca , también pueden ser síntomas de enfermedades más graves . El mal aliento crónico puede ser un signo de infección , insuficiencia renal o insuficiencia hepática , mientras que la lengua blanca podría ser un síntoma de la sífilis , el trastorno liquen plano oral autoinmunes o leukoplakis .