Cómo: Cura para Goteo al Night
Medicina fría
bebidas o pastilla de
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Duerma boca arriba con una almohada ergonómica que alienta respaldo para dormir , y ofrece soporte para el cuello , precisamente por eso. Dormir de lado puede hacer que su boca para colgar abierta , haciendo que su saliva a driblar a ropa de cama.
2
Examine su manera de la respiración durante el día. Practique la respiración con la boca cerrada , a través de su nariz. Compruebe que la respiración de esta manera hasta que se convierte en segunda naturaleza para usted y usted ya no respirar con la boca abierta .
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Tome medicinas para el resfriado si actualmente tiene un resfriado y creo que sí ser la causa de su regate. Por ejemplo, cuando la gente tiene un resfriado y tienen congestión nasal , a menudo dormir con la boca abierta , lo que provoca el goteo . Un medicamento para el resfriado que contengan un descongestionante nasal combatirá eso. Medicina fría reducirá sus síntomas y así el goteo durante la noche.
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Disfrute de una bebida sin cafeína antes de acostarse o chupar una pastilla . De cualquier movimiento previene la sequedad de boca , que puede causar un exceso de saliva y por lo tanto el goteo . Cuando usted tiene la boca seca a menudo la boca intenta compensarlo produciendo un exceso de saliva para combatir la situación , que por lo tanto pueden causar babeo.