Cómo mantener los dientes mientras se duerme y Dejar de roncar

El ronquido es causado por el estrechamiento del paso de aire en la garganta , lo que hace que el tejido en la garganta a vibrar a medida que la respiración durante el sueño. Según British ronquido , las personas que respirar por la boca es probable que roncan debido a que el aire que respiras en golpea la parte posterior de la cabeza y la garganta en crea vibraciones que hacen que el ruido de los ronquidos. Usted puede dejar de roncar por la adopción de medidas para mantener sus dientes y la boca cerrada , lo que garantizará que se inhala por la nariz , en lugar de la boca. Cosas que necesitará
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