Peligros de agua carbonatada

El agua carbonatada ha sido objeto de cierta controversia . Abundan los rumores de que va a hacer daño y crear más que problemas en su vida . Sin embargo , mucho de esto es ya sea infundada , exagerada o una consecuencia de la culpa por asociación con otros problemas posibles . Sodio

Un supuesto peligro del agua carbonatada es su nivel de sodio , que puede ser alta en algunas aguas embotelladas . Si usted tiene que controlar su ingesta de sodio , un alto nivel de sodio en el agua podría representar un riesgo , como lo haría cualquier cosa altos en sodio. Un estudio de 2004 en el Journal of Nutrition encontró posibles beneficios cardiovasculares en algunas mujeres posmenopáusicas que recibieron primero el agua mineral baja en sodio , seguido de un agua con gas con un nivel más alto de sodio . Recuerde que este fue un estudio controlado; los niveles de sodio en el agua de ensayo pueden no imitar lo que se encuentra en el agua carbonatada embotellada .
reflujo ácido

bebidas carbonatadas pueden agravar el reflujo ácido ( acidez estomacal ) , por lo que si que son propensos a la acidez o tiene enfermedad de reflujo gastroesofágico , puede beneficiarse de evitar el agua carbonatada .
Cáncer de esófago

Science Daily informó en 2006 que el Mayo Clínica encontrado reflujo ácido puede llevar a una condición precancerosa del esófago en alrededor del 5 por ciento de los participantes del estudio . Debido a que la asociación de reflujo ácido con el cáncer de esófago , es posible llegar a la conclusión de que el agua carbonatada puede conducir al cáncer. Sin embargo , un estudio de 2006 en el Diario del Instituto Nacional del Cáncer encontró que la ingesta de bebidas carbonatadas no se asoció con un aumento en el cáncer de esófago , a pesar de cualquier conexión entre la carbonatación y la acidez estomacal .
Osteoporosis

una supuesta consecuencia de beber cualquier cosa carbonatadas , incluyendo el agua , es que el reflujo ácido resultante provoca que su estómago para lixiviar el calcio de la sangre y los huesos como un antiácido improvisada , lo que lleva a la osteoporosis . Dr. Andrew Weil señala que los estudios realizados en la década de 1990 mostraron una conexión entre la cola y la pérdida de calcio , pero no hubo asociación con la no -cola agua carbonatada . La afirmación de la osteoporosis puede ser culpable por asociación
reacciones a medicamentos

Un artículo de 2007 en el Chicago Tribune señaló que algunos medicamentos requieren agua corriente - . En otras palabras, no puede tomarlos con agua carbonatada , jugo, té, leche u otras bebidas . Hable con su médico o farmacéutico si los medicamentos que le han dado que tienen este requisito .