The Cleveland dieta de tres días es una dieta muy baja en calorías dirigida a inducir la pérdida rápida de peso en un período de tres días . La dieta funciona sobre la premisa de que reducir significativamente el consumo de calorías se traducirá en la pérdida de peso . Origen

A menudo se refiere como la Dieta de la Clínica Cleveland , Cleveland Clinic niega cualquier asociación con esta dieta , de acuerdo con el canal de la dieta .
Día Uno Indemnizaciones

el desayuno es la mitad de un pomelo o jugo , y una pieza de pan tostado con una cucharada de mantequilla de maní . El almuerzo incluye: media taza de atún y un pedazo de pan tostado . La cena consta de 3 onzas . de carne o pollo sin grasa, 1 taza de judías verdes , 1 taza de zanahorias, una manzana y 1 taza de helado de vainilla .
Día Dos Dietas

el desayuno incluye un huevo , la mitad de un plátano y un pedazo de pan tostado . El almuerzo consta de 1 taza de queso cottage o atún y cinco galletas saladas . La cena es dos salchichas de ternera, 1 taza de brócoli o col, media taza de zanahorias, la mitad de un plátano y media taza de helado de vainilla .
Día Tres Subsidios

el desayuno es cinco galletas saladas, un huevo y una manzana . El almuerzo consiste en un huevo hervido y una tostada. Y la cena incluye 1 taza cada una de atún, zanahorias , coliflor y melón , y media taza de helado de vainilla .
Dato curioso

Esta dieta va por un número de otros nombres: . Dr. Perricone Tres días de dieta , Kaiser Tres días de dieta , American Heart Association de tres días de dieta , de tres días de dieta Ejército y tres días de dieta Armada