Cambios en las deposiciones Durante dietas de desintoxicación
Según los diseñadores de planes de desintoxicación , a lo largo de los años su cuerpo tiende a acumular toxinas almacenadas en las células , que fueron ingeridas originalmente de los factores ambientales que van desde el aire al agua a su comida . Detox planes supuestamente facilitar la limpieza del cuerpo , lo que permite el sistema para purgarse de productos químicos no deseados al mismo tiempo que le permite perder peso en el proceso .
Intestino Cambios
Muchos planes de desintoxicación en cuenta que los cambios intestinales , mientras que en su dieta es una parte perfectamente normal del proceso . Por ejemplo , Peter Glickman , uno de los principales promotores de la Master Cleanse Detox , indica que él experimentó el calor en sus movimientos intestinales , que atribuyó a la eliminación de " toxinas ácidas ".; Otros sitios de desintoxicación como drnatura.com informan que mientras que en un plan de desintoxicación , sus evacuaciones pueden ser irregulares , que varían en tamaño, longitud y consistencia . Sin embargo , si usted tiene diarrea por más de dos días , o se acompaña de fiebre y dolor severo , usted debe buscar atención médica de inmediato de acuerdo con el National Digestive Diseases Information Clearinghouse .
momento de movimientos
en función del plan de desintoxicación que está considerando, la frecuencia de sus evacuaciones intestinales puede también cambiar radicalmente . Por ejemplo , durante el plan de Master Cleanse , personas que hacen dieta tienen instrucciones de tomar una descarga de agua salada al día , que estimula los intestinos , supuestamente ayudando en el proceso de limpieza . De acuerdo con el plan de Master Cleanse , después de beber la descarga de agua salada , se puede esperar una deposición relativamente pesado dentro de una hora o dos. Se puede ver claramente cómo esto puede suponer un problema si cogidos desprevenidos . Por lo tanto , es de esperar que su regularidad se desplazará un poco en la mayoría de los planes de su organismo se adapta a su nuevo régimen , y que no será una sorpresa desagradable .
Beneficios supuestos
A seguidores de la filosofía de desintoxicación , estos movimientos intestinales irregulares son la prueba de la desintoxicación en curso. De acuerdo a la información sobre drnatura.com , estas deposiciones irregulares están siempre presentes en su tracto intestinal, gracias a las toxinas del medio ambiente , y sólo son capaces de ser lanzado a través de seguir un plan estructurado de desintoxicación .
Expertos de Insight
los médicos de la Clínica Mayo tienen una opinión diferente sobre la situación . Según ellos , no hay evidencia científica que habla de la necesidad de seguir un plan de desintoxicación , ya que no hay razón para creer que su cuerpo existente " desintoxicación " órganos como el hígado y los riñones no pueden realizar plenamente sus tareas . Si usted quiere participar en un entorno natural " desintoxicación , " médicamente hablando , usted puede ser mejor de pegarse a una dieta rica en granos enteros, frutas y verduras. Además, los expertos en New York University Langone Medical Center informan que las células en el tracto intestinal cambian completamente sobre cada tres días , lo que impide la acumulación tóxica en el colon oa lo largo de las paredes intestinales .