¿Qué tipos de alimentos contienen almidón?

- Arroz

- Trigo

- Maíz

- Avena

- Cebada

- centeno

- Quinua

- sorgo

- mijo

- trigo sarraceno

Leguminosas

- Frijoles

- Lentejas

- garbanzos

- Guisantes

- maní

Verduras con almidón:

- Papas

-batatas

-Batatas

- yuca

- plátanos

- Taro

- alcachofas de Jerusalén

- calabaza de invierno

- Calabaza bellota

- Calabaza

Frutas:

- Plátanos

- Uvas

- manzanas

- peras

- Mangos

- piñas

- naranjas

- pomelos

Otros:

- Tapioca

- sagú

- Arrurruz

- Maicena

- Almidón de trigo

- Almidón de patata