Optimum Nutrition en Vanilla Chai Proteína

Optimum Nutrition es una empresa que diseña y fabricantes de suplementos de reemplazo de comidas , tales como bares y polvo de proteína de suero de leche. El Protein Vanilla Chai es un sabor disponible en el 100 por ciento de la marca Whey Gold Estándar. La proteína del suero es un subproducto de la leche . Según el sitio web de la empresa, la proteína de la leche que se encuentra en Gold Standard digiere rápidamente para aumentar la regeneración muscular después de un entrenamiento . El sabor Vainilla Chai funciona bien con una variedad de líquidos para crear un batido para el reemplazo de la comida o como merienda . Calorías

Las 100 por ciento de los productos de suero de oro estándar vienen en envases de 5 libras . Una porción es una cucharada redondeada , 29,4 g , del polvo que se mezcla con su bebida favorita. El sitio de la compañía afirma que hay 120 calorías en una porción del sabor chai de vainilla . El total de calorías dependerán de la mezcladora . Por ejemplo , si utiliza leche baja en grasa para hacer un batido , las calorías totales es 120 más lo que está contenido en la leche.
Proteína

suero es la proteína en la leche separado del líquido . Cuando la leche se cuaja , el suero flota en la superficie y se puede filtrar . La proteína en el 100 por ciento de suero de leche estándar de oro proviene de la proteína de suero de leche microfiltrada aísla y péptidos de suero hidrolizados. El sitio web de la compañía informa de que una porción 29,4 g de polvo contiene 24 g de proteína.
Nutrición

proteína es sólo uno de los componentes nutricionales que se encuentran en óptimo polvo Nutrición Vanilla Chai. Cada porción contiene 1 g de grasa total, 40 mg de colesterol y 60 mg de sodio. Los hidratos de carbono provienen de parcialmente a partir de azúcares y la igualdad de 3g . Mezclando el polvo con un líquido va a cambiar el contenido nutricional . Por ejemplo, combinar el polvo con la leche entera puede aumentar la grasa.
Combinaciones

El atractivo de la línea Gold Standard es la variación de posibles sabores. Vanilla Chai es sólo una opción. El cien por ciento de suero de leche estándar de oro también viene en chocolate, fresa y helado de vainilla sabores , sólo para nombrar unos pocos. Hay una serie de posibilidades para la mezcla de vainilla Chai . Por ejemplo , el sitio web óptimo Smoothie sugiere mezclar el polvo con el refresco de dieta para crear un batido nutritivo . La soda de dieta no aporta calorías al producto. Otra posibilidad es la leche baja en grasa. Según el sitio web , añadir el polvo a 2 oz de uno por ciento de la leche aumenta las calorías a 262 y la grasa total a 2 g .