El aceite de pescado se encuentra disponible en diferentes niveles de pureza y calidad. Aunque el aceite de pescado proporciona beneficios para la salud a través de los ácidos grasos omega, varias toxinas tales como bifenilos policlorados y mercurio están presentes en cantidades significativas en el aceite de pescado no purificada . Fuente de aceite de pescado

El origen del aceite de pescado puede revelar la presencia probable de toxinas y otros adulterantes . Busque las marcas que indiquen las especies de pescado , el aceite se extrae de . De acuerdo con Omega 3 Salmon Oil Plus , "Cuando la etiqueta del suplemento sólo dice " aceite de pescado "o" lípidos marinos , ' están ocultando algo y que el producto no debe ser considerado . "
Nivel de purificación

Según Natural Insider producto ", varios productos de aceite de pescado que se venden en California dejó de incluir etiquetas de advertencia para niveles de PCB (compuestos de bifenilo policlorados ) que se encuentran en los productos de la prueba. " Al comparar el aceite de pescado , busque las etiquetas que especifican la cantidad de contaminante en el producto . Aquellos que no especifican son probablemente escondiendo una presencia alta de contaminantes en sus productos .
Un balance de los ocho ácidos grasos Omega -

La más alta beneficio puede ser cosechado a partir de aceite de pescado , cuando los ocho ácidos grasos omega están presentes. Los más comunes son ALA, DHA y EPA. Busque un producto que también contiene DPA , ETA , HPA , ETA ( 3) y SDA . Para asegurar que todo el aceite que se consume proviene de los ácidos grasos omega, suman la cantidad de aceite suministrado por los ácidos grasos y comparar eso con la cantidad total de aceite en el producto . Si se queda corto , el otro aceite puede provenir de cualquier lugar.