Cómo controlar el MRSA Dieta

Un MRSA o infección Staphylococcus aureus resistente a la meticilina es causada por la bacteria Staphylococcus aureus y, a menudo se llama una infección " estafilococo " . El SARM es una cepa de estafilococo que es resistente a muchos antibióticos. La mayoría de las infecciones por SARM se producen en los centros de salud como hospitales , hogares de ancianos y centros de diálisis . Las personas con sistemas inmunológicos débiles o comprometidos están en mayor riesgo de contraer esta infección . La mejor manera de luchar contra cualquier infección es fortalecer el cuerpo de manera que pueda curarse a sí mismo . Una de las mejores formas de fortalecer el sistema de defensa del cuerpo es a través de la dieta. Instrucciones Matemáticas 1

Consuma una batido todos los días. Para hacer un batido , incluir una combinación de lo siguiente : frutas , verduras , frutas o jugo de vegetales , leche de soja , yogur, miel para endulzar si es necesario, y el hielo. Incluya la cantidad dirigida de aminoácidos , vitaminas y minerales en polvo . Mezcle todos los ingredientes en una licuadora o exprimidor . Sólo las manzanas o jugo de manzana , debe añadirse a un jugo de verduras o un batido . Smoothies pueden ser pre- hechas y congelados para su fácil acceso y horarios ocupados .
2

Coma alimentos orgánicos que no contiene pesticidas ni aditivos químicos.
3

Coma un montón de una variedad de frutas enteras y verduras frescas y las frutas y los jugos de verduras diarias.
4

Coma sólo los panes integrales y otros alimentos enteros.
5

sólo Coma fuentes de proteína magra , como pollo , cordero, queso de soja, el yogur y el queso cottage.
6

Use sólo canola, de oliva , los aceites de linaza o de soja y se extiende.
7

Evite las grasas saturadas y trans . Mayoría de las grasas saturadas y las grasas trans se encuentran en los productos de origen animal y los alimentos fritos en aceites poco saludables. Evite sustancias tóxicas como el alcohol, los alimentos procesados ​​y refinados , aditivos químicos y pesticidas.