? Mucha gente ama el sabor de los arándanos en la acción de gracias o de bebidas, cócteles y refrescos. Los arándanos han demostrado recientemente que también pueden ayudar a mejorar la salud y prevenir enfermedades. Salud urinaria

Muchas personas están familiarizadas con el uso de jugo de arándano para las infecciones del tracto urinario. El jugo de arándano produce ácido hipúrico , lo que hace que la orina sea más ácida , lo que hace que los riñones y la vejiga inhóspito para las bacterias.

Antioxidantes

Los arándanos son una gran fuente de antioxidantes de polifenol , que puede beneficiar el corazón y el sistema circulatorio . Actualmente se están investigando los efectos antioxidantes en el sistema inmunológico y el cáncer.
Salud Dental

taninos arándano se ha demostrado que reducir la cantidad de placa dental que puede se adhieren a los dientes.
Salud del Corazón

ha habido alguna evidencia de que los arándanos y el jugo de arándano puede aumentar el colesterol HDL , que es el colesterol bueno que combate el colesterol LDL. El colesterol LDL es la sustancia que obstruyen las arterias que es responsable de la constricción de las arterias y enfermedad cardíaca.

Precauciones

El jugo de arándano es una opción saludable para la mayoría de las personas , pero los diabéticos deben consultar con su médico antes de beber el jugo de arándano , ya que puede elevar sus niveles de azúcar en la sangre.