El agua de coco es considerado la bebida más natural - después del agua , por supuesto . Durante siglos , la gente de todo el mundo han venerado el agua de coco por su beneficios para la salud , la comodidad y el gusto. En los Estados Unidos y el resto del mundo occidental, la "bebida milagrosa" ha ido ganando popularidad por sus sabor, las propiedades de hidratación y valor nutricional. Identificación

¿Hay alguna diferencia entre la leche de coco y agua de coco ? Sí , una grande. El agua de coco es un líquido transparente delgada que se encuentra en el centro de la tuerca antes de la maduración , mientras que el coco "leche" se realiza desde el líquido extraído de la carne real del coco. La leche es mucho más gruesa y más rica , y mantiene un muy alto contenido de grasa . El agua de un joven de coco verde es dulce y ligero . Como las edades de frutos secos, los nutrientes en el agua son absorbidas por la carne, dejando el agua amarga y desabrida. Por lo tanto , para obtener los beneficios de salud y sabor naturales de agua de coco, el coco se debe cosechar cuando aún está verde.

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p con más "trendy " beneficios del agua de coco, como se ve en la comercialización de los productos comerciales como Zico y Vita coco , es re- hidratación. El agua de coco ha sido apodado " el Gatorade natural" por sus altos niveles de electrolitos y minerales. Las personas sudan a cabo estos minerales durante la actividad física , por lo que re- hidratación es esencial en el ejercicio. La reposición de electrolitos es el concepto detrás de las bebidas deportivas comerciales , por lo tanto, muchos creen que el agua de coco debe ser comercializado como " la bebida deportiva natural. " En 2007, la Organización para la Agricultura y la Alimentación de las Naciones Unidas ( FAO) se concedió una patente para embotellar y vender agua de coco como bebida deportiva .
El alivio de las dolencias

Aparte de electrolitos esenciales , agua de coco contiene calcio, potasio, magnesio , vitaminas , azúcares y proteínas . Durante siglos , ha ayudado a hidratar el cuerpo fresco y mantener el equilibrio del sistema inmunológico. Debido al contenido de solución salina y albúmina, que se utiliza para aliviar los síntomas del cólera , las enfermedades de las vías urinarias , cálculos renales y la disentería. De acuerdo con la Junta de Desarrollo de coco , que ayuda a promover la pérdida de peso , alivia las erupciones cuando se aplica externamente , puede ser utilizado como un antiséptico o como un sustituto de emergencia durante una transfusión de sangre y puede auxiliar el sistema inmunológico del cuerpo cuando la lucha contra el SIDA , el cáncer y la diabetes. El agua de coco también ha demostrado ser beneficioso para aliviar las náuseas , ya que se instala de forma natural en el estómago. Por lo tanto , también es una cura para la resaca ideales en lugar del huevo crudo y leche. OsCommerce Advertencia

Hay muchos mitos acerca de los beneficios del agua de coco , como uno que dice que beber suficiente agua de coco causará una madre para empezar a producir leche de nuevo para alimentar al bebé de otra persona. Esto no se ha probado , y no tiene ningún fundamento biológico . Mientras que hay muchos beneficios nutricionales para el agua de coco , no es una cura medicinal. Ayudantes de agua de coco de curación y el alivio de muchas enfermedades , aunque no es una cura para cualquier enfermedad grave.

Beneficios

El agua de coco es totalmente natural , y aparte de sus beneficios , ningún daño puede venir de su consumo. Las de largo plazo y corto plazo los beneficios de " agua milagrosa " de la naturaleza ofrecen una razón suficiente para su consumo regular. En los Estados Unidos, hay muchas marcas de agua de coco embotellada comercialmente disponibles para el consumidor . Sin embargo , si usted realmente desea los beneficios del agua de coco, junto con los beneficios de sabor y disfrute , a continuación, subir a un avión , ir a la playa , pida un coco recién cortado abierto delante de tus ojos, y saborear lentamente a través de una paja .