La obesidad es un problema en los Estados Unidos y muchas personas están tratando de tomar medidas contra él. El Internet ha ayudado a estas personas al proporcionar un medio de publicidad de las comidas saludables que pueden ser entregados directamente a su casa . Este servicio se proporciona para aquellos que desean obtener una nutritiva , alimentos envasados ​​sin la molestia de determinar los tamaños correctos de las porciones , las necesidades nutricionales o conteo de calorías . Historia

La entrega a domicilio de comidas saludables ha crecido sustancialmente desde aproximadamente 1997 . Aproximadamente el 10 por ciento de las personas que buscan perder peso en los Estados Unidos de participar en este tipo de programas. Ellos disfrutan el hecho de que hay una gran variedad de alimentos permitidos para que coman y todavía alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. La gente le gusta el hecho de que se les permite postres y aperitivos.

Datos

Las comidas se ofrecen en estos programas contienen el equilibrio nutricional correcto y tomar el trabajo mental y preocupación a cabo por averiguarlo por usted. No hay necesidad de contar las calorías . Siga el programa de comidas y se establece la cantidad de calorías adecuada. Tamaño de las porciones de estos alimentos son la sola porción recomendada. Esto, combinado con el ejercicio le ayudará a perder peso . Usted puede tener sus comidas entregadas por un mes a la vez o por varios meses. Con algunas compañías como Nutrisystem , postres y bocadillos también pueden ser comprados y entregados.
Función

La función principal de este tipo de entrega de comida es para el peso pérdida o mantenimiento del peso . Programas de comidas entregadas ofrecen una dieta bien balanceada. La cantidad de calorías de estos alimentos sanos es generalmente entre 1.200 y 1.600 calorías. Esta cifra se calcula al incluir postres y aperitivos. Algunos planes de comidas son bajas en grasas, carbohidratos y sodio. Algunos planes también ofrecen opciones de comidas adicionales , como las comidas para diabéticos y vegetarianos. La compra de estos alimentos es conveniente el uso de pedidos en línea o pedido telefónico. Por lo general , se incluye en estos programas es el asesoramiento en caso de tener alguna pregunta o necesitan orientación .

Tipos

Las compañías más populares que participan en la entrega de alimentos saludables son Jenny Craig, Nutrisystem , Weight Watchers y BistroMD . Estas empresas cuentan con una sólida reputación en la industria de entrega de comida saludable , y han sido aprobados por el USDA , debido a que proporciona una nutrición adecuada y los resultados de pérdida de peso con éxito .

Beneficios

Todo lo que tienes que hacer es coger una comida fuera de su refrigerador y tirarlo en el microondas. El conteo de calorías es descubierto por lo que si usted sigue el plan de dieta indica que usted va a perder peso . Los tamaños de las porciones se calculan a una sola porción por lo que no hay comer en exceso . Usted no tiene que comprar en la tienda para su comida así que el tiempo se guarda en esa área también . El costo es moderado, pero muchos han encontrado que es la pena , ya que les ayuda en la pérdida de peso y comodidad.