El chocolate oscuro se ha encontrado recientemente para tener algunos beneficios positivos para la salud en una serie de estudios de investigación científica
Cacao , un ingrediente en el chocolate, contiene un ingrediente antibacterial que ayuda a combatir las caries. El olor del chocolate también se cree para relajar a una persona , al afectar las ondas cerebrales.
Ácido oleico
La manteca de cacao en el chocolate contiene ácido oleico, un ingredientes que ayuda a a reducir el colesterol en la sangre.
flavonoides
el chocolate oscuro contiene flavonoides que actúan como antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra los radicales libres. Los flavonoides en el chocolate pueden mantener los vasos sanguíneos más elásticos , también.
Presión Arterial
El chocolate negro es bueno para el corazón y se cree que reducir la presión arterial .
Consideraciones
chocolate se piensa para desencadenar migrañas en algunas personas. Consulte con su médico si tiene migrañas frecuentes.