Cómo mantener el peso con Herbalife

Herbalife ofrece una gama de suplementos dietéticos y productos para la pérdida de peso y mantenimiento del peso. Estos se distribuyen a través de una red de personas de ventas y distribuidores independientes en todo el país. Según David Heber , MD , Ph.D. , FACP, FACN , presidente de la Herbalife Científico y Consejo Consultor de Nutrición , el mismo producto Herbalife que se vende para la pérdida de peso también se recomienda para el control de peso , si se toman en dosis más pequeñas . Este producto es Herbalife Fórmula 1 . Cosas que necesitará
Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix Leche de soja o leche sin grasa
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Mantenimiento del Peso Matemáticas 1

Cortar la dosis de Herbalife desde dos vasos por día para una, si usted ha estado utilizando Herbalife para perder peso y está en la transición a mantener el peso. Permítase más calorías de alimentos para reemplazar lo que se perdió por la tala de un vaso de Herbalife.
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Continuar comer sano, beber mucha agua y hacer ejercicio todos los días al igual que lo hizo cuando arrojar el peso . Todos estos hábitos le permitirá mantener su peso.
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Mantenga pesarse . Es probable que continúe la pérdida de peso la primera semana, y si este es el caso , añadir 250 calorías a su dieta. Si usted todavía está perdiendo peso la próxima semana , añadir otras 250 calorías. Una vez que su peso es estable a partir de una semana a otra , mantenga su ingesta de calorías exactamente donde está.
Usando el Herbalife
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Medida dos cucharadas colmadas de Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix en un vaso o taza . Esta fórmula está disponible en una variedad de sabores , como una mezcla instantánea y en paquetes individuales . Si utiliza los paquetes que no hay necesidad de medir, sólo tiene que abrir el paquete y verter el contenido en un vaso.
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Vierta en ocho onzas de leche de soya o leche sin grasa, revolver o mezclar bien hasta que esté bien mezclado . Si usted está usando la Fórmula 1 Nutritional Shake Mix instantánea , agregar el agua en lugar de leche .
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Repita los pasos 1 y 2 al día.