borraja crece en la región mediterránea, donde desde hace tiempo se ha utilizado como un remedio herbal para los dolores de garganta , tos y depresión. Hoy en día , el aceite se presiona a partir de semillas de la planta , envasados ​​en cápsulas y se utiliza para tratar una variedad de dolencias . Sin embargo , se han planteado dudas sobre su seguridad . Beneficios

aceite de borraja tiene una alta concentración de ácido gamma linoleico ( GLA ) , un ácido graso que actúa como un anti - inflamatorio en el sistema hormonal intrincado del cuerpo . Los ensayos clínicos han encontrado que la mega dosis de aceite de borraja reducen la hinchazón y aliviaron el dolor de los pacientes con artritis reumatoide .
Riesgos

aceite de borraja también contiene alcaloides pirrolizidina insaturados ( AP ) , un compuesto químico que causa daño al hígado . AP acumularse en el cuerpo con el tiempo , y tienen el potencial de comprometer la función del hígado en serio.

Otros efectos secundarios

Muchos fabricantes de suplementos nutricionales eliminar las AP de aceite de borraja y etiquetar sus productos como " PA - libre". Los suplementos de aceite de borraja Sin embargo, incluso PA - libre se produce el estreñimiento y náuseas. Las personas que sufren de daño hepático , las mujeres embarazadas y los niños deben ver a un médico antes de tomar suplementos de aceite de borraja .