Legal sustancias dopantes

Escándalos en el ciclismo profesional y los intentos de la Liga Mayor de Béisbol de iniciar medidas drásticas contra el uso de esteroides ha aportado una mayor atención al mundo de las drogas que mejoran el rendimiento . Mientras que muchos PED son ilegales y pueden causar efectos devastadores en el cuerpo humano, muchos potenciadores están todavía en el mercado y ampliamente utilizados en el deporte y por los culturistas . Creatina

comunistas países del bloque oriental fueron los primeros en desarrollar la creatina, y la sustancia comenzó a ganar popularidad en Occidente después de la caída del Muro de Berlín . Las empresas comercializan rápidamente el producto en los Estados Unidos como un suplemento de mejora energética que impulsar el crecimiento muscular. La creatina es una mezcla sintética de aminoácidos, los bloques de construcción de proteínas , y proporciona ráfagas rápidas de energía, permitiendo a los atletas a trabajar más duro . Aunque no hay estudios demuestran que la creatina es peligroso, los científicos no saben mucho acerca de sus efectos a largo plazo .
Androstenediona

androstenediona es un precursor de la testosterona , y ayuda a estimular el crecimiento del tejido muscular por elevar los niveles de testosterona en el cuerpo . Las empresas que comercializan " andro " dicen que ofrece algunos de los beneficios de los esteroides anabólicos ilegales sin los efectos secundarios desagradables , tales como la pérdida del cabello , acné e impotencia. La droga se hizo famoso a finales de 1990 con la revelación de que el jugador de béisbol Mark McGwire utilizó antes de llegar a un récord de 70 jonrones en 1998. Algunas tiendas se niegan a vender fuera de las preocupaciones de seguridad , pero otras tiendas y gimnasios hacen venderlo.

B12

la vitamina B12 es un refuerzo de energía que viene en muchas formas , y las inyecciones de vitamina B12 se han hecho populares entre los atletas que quieren un impulso de energía . B12 permite que las células rojas de la sangre para transportar oxígeno de una manera más eficiente . B12 se encuentra naturalmente en alimentos como la carne y los huevos , pero inyecciones de vitamina B12 entregar la vitamina en una concentración mucho más alta , y todos a la vez . Disparos de B12 en dosis razonables no son peligrosos , aunque es posible que experimente efectos secundarios tales como dolores de cabeza y náuseas.
Cafeína

Muchos estadounidenses beber mucha cafeína todos los días en la forma de refrescos y café, pero algunos atletas lo utilizan para ganar un impulso de energía para ayudar a su desempeño en las carreras y eventos deportivos. La cafeína ayuda a estimular los músculos mediante la liberación de calcio en el músculo , aumentar la resistencia de los atletas , mientras que la reducción de la sensación de agotamiento. Los atletas pueden necesitar tan sólo una sola taza de café para mejorar su rendimiento si se van sin él por un tiempo para aumentar el efecto estimulante .