Hierbas para la mente alerta y memoria

Hierbas siempre se han valorado no sólo por su importancia en la cocina, sino también por sus propiedades curativas . Hay muchas hierbas que se cree para ayudar a la salud humana que puede mantener la mente alerta y ayudar a la memoria. Incluso si usted no tiene ningún problema de salud , es aconsejable consultar a un médico antes de tomar hierbas con fines medicinales. No tome ninguna hierba sin ningún conocimiento previo de sus efectos. Las hierbas populares y tradicionales

una serie de hierbas muy populares y tradicionales pueden ayudar a la mente . El romero es una hierba popular en la cocina , y se utiliza en una forma medicinal, también. Romero se cree que ayuda a curar dolores de cabeza y la concentración de la ayuda y de la memoria , de acuerdo con la casa - hierba - garden.com . Sage es bueno para el cerebro y la memoria, y el perejil ayuda a que el suministro de sangre a la cabeza .
Asia y América Ginseng

Ginseng es otra hierba con una buena reputación para ayudar a todo tipo de enfermedades humanas . Hay dos tipos de ginseng utilizados con fines medicinales : asiáticos y americanos . El ginseng asiático es bien conocida por sus propiedades medicinales para el tratamiento de una serie de problemas de salud, incluyendo la mejora de la concentración. El ginseng americano se ha promovido como ayudando lenta de la enfermedad de Alzheimer, pero esto está todavía por probarse de manera concluyente . Ambos tipos de ginseng pueden producir efectos secundarios , especialmente el ginseng asiático , que pueden causar problemas estomacales y dolores de cabeza.
Asiáticos Hierbas

Gingko biloba no sólo ayuda a la memoria , sino que también ayuda a la circulación, de acuerdo con la base de plantas -supplements -guide.com . Tomando el ginkgo biloba puede producir efectos secundarios , como mareos y vómitos. Bacopa monnieri y magnolia china son beneficiosos para el cerebro , ayudando a la memoria, y Bacopa monnieri también ayuda a la concentración. El gotu kola ayuda a que el rendimiento del cerebro a través de sus potentes propiedades circulatorias.