Beneficios del aceite de pescado Carlson

Tomar aceite de pescado como una parte regular de un programa de suplementos pueden proporcionar numerosos beneficios para la salud . Carlson suplementos de aceite de pescado están disponibles en líquido y forma de tableta . Los suplementos Carlson fabrica vienen en dosis para niños y adultos y se pueden comprar en línea. Los aceites de pescado contienen el ácido omega- 3 los ácidos grasos docosahexaenoico (DHA ) y ácido eicosapentaenoico (EPA ) . DHA y EPA ambos han sido vinculados a beneficios tales como la salud cardiovascular y el desarrollo del cerebro , así como mantener la vista sana y la piel. Salud del Corazón

ácidos grasos Omega- 3 han sido fuertemente vinculada a la salud cardiovascular. Tal como se indica por la Clínica Mayo , el aumento de los omega-3 a través de la dieta puede ayudar a controlar el colesterol , reducir la presión arterial y reducir el riesgo de coágulos de sangre que pueden causar un accidente cerebrovascular . En general , los ácidos grasos omega- 3 pueden reducir el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.

Según la Clínica Mayo, el consumo de pescado en forma regular sigue siendo la mejor manera de aumentar los omega-3 . Para aquellos que no comen pescado regularmente , los suplementos de aceite de pescado son una buena opción. La decisión de tomar suplementos debe realizarse con el asesoramiento de un médico. Los suplementos de aceite de pescado pueden interferir con otros medicamentos y causar sangrado.
Desarrollo Cerebral

Como se indica en el artículo de Franklin Institute " El cerebro humano , " los estudios han mostrado una relación con los niños que tienen altos niveles de DHA y un CI más alto . Las personas mayores que tienen bajos niveles de DHA se encuentran en mayor riesgo de desarrollar demencia . La Clínica Mayo, explica que los suplementos de aceite de pescado se ha demostrado ser útil en el tratamiento de la depresión cuando se combina con los métodos tradicionales.

Ácidos grasos Omega- 3 juegan un papel clave en el desarrollo del cerebro . Tomando Carlson suplementos de aceite de pescado puede ayudar a asegurar que los niveles de DHA de los niños son apropiadas para el desarrollo saludable del cerebro .
Visión saludable

De acuerdo con la Asociación Americana de Nutrición , estudios realizado en animales encontraron que los bajos niveles de DHA durante el desarrollo han contribuido a la mala visión. Se cree que la toma de ácidos grasos omega- 3 a través de la dieta o suplementos, como los aceites de pescado Carlson , puede ayudar a proteger la vista.
Healthy Skin

Muchas personas se sienten que tomar un suplemento de aceite de pescado, tales como aceites de pescado Carlson , puede aliviar los síntomas del acné . Ha habido poca investigación en esta área. Sin embargo , se acepta que los omega-3 ayudan a reducir la inflamación y puede hacerlo con la piel.
Beneficios adicionales

más estudios deben llevarse a cabo sobre los beneficios del pescado aceites . Sin embargo , como se indica por la Clínica Mayo, en el artículo " Omega- 3 en el pescado : Cómo Comer pescado ayuda a su corazón , " se cree que los ácidos grasos omega- 3 en los aceites de pescado también pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico , reducir la inflamación y contribuir para la salud general .