Cómo Ciclo Cell Tech
Pesas ti mismo y tomar medidas detalladas . Para realizar un seguimiento preciso de su progreso, tomar las medidas adecuadas. Comience por pesarse con el estómago vacío por la mañana . Hacerlo en pocos días sucesivos y registre la lectura promedio. A continuación, medir la circunferencia de su superior de los brazos , los muslos , el pecho , el cuello y la cintura . Para los brazos y los muslos tienen dos conjuntos de mediciones , con los músculos completamente relajados y flexionados. Para mantener su objetivo registros , tome estas medidas antes de su sesión de entrenamiento con pesas. Grabación tomada cuando los músculos se " bombea " se verá influido por la intensidad de la sesión de entrenamiento y ser , por tanto, menos precisa.
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iniciar un programa de entrenamiento con pesas. Cell-Tech está diseñado para su uso en conjunción con un programa de entrenamiento de peso . Antes de utilizar el producto , la investigación de los diferentes protocolos de entrenamiento y considerar el trabajar con un entrenador personal. Pregunte atletas preguntas compañeros que pueda tener sobre su rutina existente en foros de discusión y probar un par de diferentes protocolos de ejercicio antes de asentarse en uno que realmente te gusta.
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Tome dos porciones de la célula - Tech diaria . Consumir una porción en la mañana y 12 horas más tarde o en los días de entrenamiento inmediatamente después de su sesión de entrenamiento . Continúe con este protocolo de dosificación para los primeros 5 días. Esto se conoce como la " fase de carga " y se asegurará de que la concentración de creatina en su tejido muscular alcanza un umbral crítico tan pronto como sea posible.
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Tome una porción de Cell- Tech inmediatamente después su sesión de entrenamiento en los días de entrenamiento . Los días en que no va a ir al gimnasio , tomar una porción al despertar. Esta es la fase de mantenimiento y debe seguir inmediatamente a la fase de carga en el paso 3 . Este esquema de dosificación se asegurará de que usted siempre tendrá suficiente creatina en sus músculos. Según el fabricante , Cell-Tech se debe utilizar para un mínimo de 8 semanas . No hay una duración máxima que puede permanecer en Cell- Tech, y usted no tiene que tomar un descanso de la utilización del producto , a menos que usted así lo desea .
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Combine Cell- Tech con un segundo suplemento . La práctica opcional de la combinación de dos suplementos para la eficacia máxima se denomina "acumulación ". Dos pilas populares involucran Cell- Tech implican combinar el producto con Nitro -Tech Muscle Tech o Hydroxycut . La primera combinación pretende maximizar las ganancias musculares , mientras que el segundo está diseñado para aumentar la masa muscular , mientras que la quema de grasa. Consulte las directrices de la etiqueta de cada producto para más indicaciones.