? El vinagre ha sido considerado como un remedio popular durante muchos años . Hay una amplia gama de enfermedades que el vinagre supuestamente cura sin evidencia científica. La investigación médica , sin embargo , ha encontrado algunos posibles beneficios de vinagre de beber. Remedios populares

Algunas de las afirmaciones de vinagre para beber sin evidencia científica incluyen prevenir resfriados , fatiga curar , reducir el colesterol y mejorar la salud de la piel .
Mainstream Medicina

recientes estudios muestran ahora que el vinagre de sidra de manzana puede realmente ayudar con la diabetes , ya que disminuye los niveles de glucosa . Otros estudios muestran que ayuda a la pérdida de peso al hacer los bebedores se sienten llenos .

Tipos

Hay muchos vinagres disponibles, incluyendo negro , ciruela , limón, vino y varios sabores aromáticos . El vinagre de manzana se considera más beneficioso para la salud.

Preparación

gente suele mezclar el vinagre con el fin de hacerlo más agradable al paladar. Algunos diluir una pizca de vinagre y tres partes de agua. Otros beben con té y miel . Dos cucharaditas a dos cucharadas soperas al día es la dosis recomendada.
Consideraciones

vinagre es muy ácido y puede causar daño al tejido o esmalte dental. Las personas con condiciones médicas graves deben consultar a su médico antes de usar el vinagre.