La proteína del suero es un tipo muy nutritiva de proteína en polvo que se obtiene a partir de leche de vaca. Aunque la mayoría de las personas no experimentan reacciones negativas durante el uso de suero de leche, hay varios efectos secundarios que pueden afectar a una pequeña minoría de los consumidores de suero de leche . Dolores

Algunos usuarios de proteína de suero de leche han informado de dolores de cabeza y calambres como resultado del suplemento .
Apetito

Un número de personas usando suero de leche han encontrado una pérdida de apetito, mientras que por el contrario muestran una mayor que la sed promedio.
Digestión

Algunas personas también tienen problemas digestivos asociados con la proteína de suero de leche , incluyendo los movimientos intestinales frecuentes y la hinchazón.
Intolerancia a la Lactosa

proteína de suero sin refinar puede contener lactosa, lo que hace la gente que es intolerante a la lactosa susceptibles a los efectos secundarios adicionales. Estos síntomas pueden incluir picazón , erupciones, diarrea, vómitos y dificultad para respirar.
Precaución Con suero

Debido a que es imposible predecir los efectos secundarios que la proteína de suero podría hacer que usted , es importante ser cauteloso al primer intento de suero. Nota cualquier anormalidad que se producen después de ingerir suero, y mantenerlos en mente para detectar si es posible que tenga una alergia.