Cito Información Gainer
El uso recomendado de cito Gainer está tomando cuatro cucharadas de polvo en 16 onzas de agua . Eso constituye una porción, que proporciona alrededor de 600 calorías. Tres porciones diarias ayudan a lograr la máxima ganancia de peso. Si se desea un batido cremoso o calorías , agregue las cuatro cucharadas de polvo de Cyto Gainer a dos tazas de leche baja en grasa, lo que le dará cerca de 900 calorías.
Características
Muchas bebidas de suplementos dietéticos pueden ser desiguales y difícil de mezclar. Cito Gainer se mezcla al instante con cualquier tipo de botella de la coctelera . Cito Gainer es una buena bebida post-entrenamiento. Después de un periodo de actividad física los músculos se han agotado de los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada ) . Cito Gainer ayuda a reponer los músculos y comenzar la reparación y construcción de masa muscular magra.
Nutrición
cito Gainer es ideal para el embalaje de la masa muscular debido a que es rico en proteínas y tiene todos los hidratos de carbono que necesita con muy poco azúcar y grasa. Una porción de cito Gainer contiene 54 gramos de proteína, 75 gramos de hidratos de carbono y de 5 a 6 gramos de grasa. Cito Gainer es del 98 por ciento libre de lactosa . Es también el 97 por ciento libre de grasa.
Efectos secundarios
No hay efectos secundarios documentados de tomar cito Gainer . Cito Gainer contiene proteínas de suero de leche y el exceso de ingestión de estos tipos de proteínas puede dar lugar a daños en el hígado . Las proteínas del suero son del 1 al 6 por ciento de lactosa , por lo que aquellos que son intolerantes a la lactosa pueden tener una reacción alérgica.
Hotel
Los consumidores parecen estar contentos con los resultados que ' re ir de cito Gainer . Ha ayudado a muchos a ganar peso y masa muscular magra. Los revisores también agregó que el sabor y la capacidad de mezcla es grande en comparación con los suplementos similares . La calificación promedio de cito Gainer es de 8,3 sobre 10 después de 199 revisiones en Bodybuilding.com . Nicemuscle.com mostró una calificación promedio de usuarios de 5 estrellas de 5 después de 18 reseñas.