? Los beneficios terapéuticos y nutricionales del polen de abeja han intrigado a muchas culturas. Los registros médicos se remontan a 2735 aC hacer mención de su poder para curar el cuerpo y la mente. Y si bien este suplemento natural se reportó para tratar una serie de dolencias , la prueba clínica real de su eficacia es escasa, ya menudo contradictorias. Identificación

gránulos de polen de abeja se componen de polvos finos , o esporas de polen, que provienen de las plantas y las flores. Su composición química es una mezcla de los cromosomas de ADN masculino y femenino de una planta . Las esporas de polen son transportados de una planta a otra por las abejas , que es como se fertilizan las plantas. Estos gránulos se pueden encontrar en las colmenas como consecuencia de los residuos de polen que se cepillan cuando las abejas entran y salen de la colmena. - Nutrición sabio, este material contiene proteínas, carbohidratos , ácidos grasos esenciales y minerales. Componentes de polen
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gránulos de polen de abejas tienen una composición química rica y supuestamente contienen todos los macro y micro nutrientes que necesita el organismo humano. Como diferentes cepas de polen , o especies contienen diferentes cantidades de cada nutriente , las cantidades reales que se encuentran en cápsulas de suplemento pueden variar. En promedio , el contenido se compone de hidratos de carbono 60 por ciento , 20 por ciento de proteína , 7 por ciento de agua y 6 por ciento de minerales . Por lo general, cuanto mayor sea el contenido de proteínas , mayor será su valor nutricional.
Usos

Con gránulos de polen de abeja que contiene los 22 elementos del sistema humano, se puede utilizar en un número de maneras . Se utiliza para mejorar la resistencia , el tratamiento de los síntomas premenstruales , reducir los síntomas de la fiebre del heno , aliviar problemas gastrointestinales y ayudar a la piel. Al lado de los nutrientes que necesita el cuerpo , el polen también contiene enzimas y aminoácidos. Y mientras que una serie de alegaciones se han hecho en cuanto a los efectos terapéuticos de este material, no hay mucha investigación clínica disponible para corroborar estas afirmaciones ( ver Referencias) .

Efectos
abeja se mueven a través del tracto digestivo humano a un ritmo bastante rápido . Una vez que alcanzan el estómago , los gránulos son capaces de pasar directamente desde el estómago hacia el torrente sanguíneo . Evidencia de que el material ha sido encontrado en la sangre , la orina y los fluidos cerebrales y espinales tan pronto como dos horas después de tomarla ( ver Referencias) . Es combinación de nutrientes, enzimas y aminoácidos tienen efectos antioxidantes que se dice que jugar un papel en la reducción de los riesgos de cáncer y enfermedades del corazón.

Consideraciones

Mientras abeja gránulos de polen pueden contener una serie de nutrientes esenciales , los productos que se venden en línea y en las tiendas en realidad están compuestas por polen recogido de diferentes tipos de plantas . Y como con la mayoría de los suplementos , no hay una fórmula estándar que se utiliza en el proceso de fabricación. Puesto que los diferentes tipos de plantas generan diferentes cepas de polen , el valor nutricional real de cualquier marca un suplemento es desconocido . Esto, junto con la forma en la composición del polen varía de una temporada a otra y colmena a colmena, complica aún más cualquier intento de determinar su contenido nutricional.