? Tribulus terrestris es una planta medicinal usada por mucho tiempo en la medicina tradicional china e india. Mientras que el uso original de la hierba era combatir afecciones como la infertilidad , disfunción eréctil y la libido baja , Tribulus se ha visto un resurgimiento reciente de uso como potenciador deportes rendimiento , debido a sus supuestas cualidades de testosterona -impulso . Los estudios , sin embargo , no son concluyentes. Identificación

Tribulus terrestris es una planta que crece en climas tropicales moderadas a dentro de los Estados Unidos, México , Europa del Este , India y China. Las hojas son de menos de un cuarto de pulgada de largo, y las flores producen semillas puntiagudas que son lo suficientemente afilada para pinchar un neumático de bicicleta . Las semillas permanecen viables durante 3-7 años en average.In China, la hierba es conocida como li bai ji . En la India, que se conoce como gokshura .
Historia

Mientras el mundo oriental ha conocido de las propiedades beneficiosas de Tribulus terrestris durante siglos , la cultura occidental fue introducido por primera vez al tribulus a través de su popularidad entre los atletas olímpicos de Europa del Este de la década de 1970 , que elogiaron el compuesto por su supuesta capacidad para aumentar la testosterona en el cuerpo. Aunque Tribulus se utilizó originalmente para remediar la infertilidad , disfunción eréctil y la libido baja , tribulus se comercializa hoy principalmente como un mejorador del desempeño deportivo . Los beneficios del aumento de los niveles de testosterona son bien conocidos , incluyendo el aumento de la masa muscular , los niveles de grasa corporal , y un rápido incremento en la fuerza disminuye.
Función

Los estudios en animales han indicado que la administración de Tribulus terrestris se tradujo en un aumento significativo en los niveles de testosterona , la dihidrotestosterona y dehidroepiandrosterona . Supuestamente, Tribulus opera mediante señales a la glándula pituitaria para producir una mayor cantidad de LH (hormona luteinizante) . Esto , a su vez , tiene un efecto en cascada que indica a partir de entonces las gónadas para aumentar la producción de testosterona , aunque no en el rango de súper - fisiológica . Desafortunadamente, sin embargo , a través del mecanismo de aromatización , esto también se traduce en un aumento significativo en los niveles de estrógeno .
¿Funciona?

Los estudios en humanos que involucran Tribulus son menos concluyentes . Un estudio que incluyó 15 sujetos concluido que Tribulus no tuvo ningún efecto sobre la composición corporal o el rendimiento deportivo. Otros han llegado a conclusiones similares . Los defensores del extracto de hierbas argumentan que los estudios que afirman ineficacia utilizan técnicas de recolección inadecuadas, dosis insuficientes o inadecuada administración del compuesto. En resumen , la evidencia a favor o en contra del uso de Tribulus para aumentar los niveles de testosterona no son concluyentes , pero la evidencia anecdótica sugiere que para algunos, la hierba hace honor a su reputación.
¿Es seguro ?

Para ovejas , no. En ovinos , Tribulus causa una condición irreversible que finalmente lleva a la muerte. En los seres humanos , Tribulus parece ser bastante segura, aunque eso no es sin salvedades. Las mujeres embarazadas o en lactancia no deben utilizar Tribulus , ni deben los muchachos más jóvenes. Las personas con enfermedades dependientes de hormonas, como el de próstata o el cáncer de mama asimismo deben abstenerse. Algunos casos reportados de ginecomastia han aparecido , aunque esto parece ser extremadamente rara . La conclusión es que el Tribulus es relativamente leve, con pocos efectos secundarios notables .