Cómo desintoxicar Con XXTRA Limpio
compra el suplemento XXTRA Limpio. Usted puede encontrar el producto de desintoxicación en muchas tiendas de vitaminas y suplementos . También puede comprar en línea a través de tiendas como iHerb ( ver Recursos) . Sabores más populares son la manzana y mezcla tropical.
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Prepare para la desintoxicación. Evite los alimentos grasos y comer una dieta que consiste principalmente frutas y verduras de la semana antes de utilizar XXTRA Limpio. Incorporar porciones extra de verduras de hoja verde , zanahorias , manzanas, naranjas , mangos y bayas. Otras opciones de comida esa semana debe ser baja en grasas , como carnes magras, pescado y granos enteros.
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Pasar tiempo haciendo ejercicio la semana antes de tomar la XXTRA Limpio. El ejercicio se supone que la velocidad a lo largo del proceso de desintoxicación , así como aumentar su metabolismo. A media hora de ejercicio aeróbico todos los días de la semana anterior sería lo ideal.
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Beba toda la botella de XXTRA Limpio. El suplemento viene en forma de pinta y requiere que el usuario beba todo el contenido para iniciar el proceso de desintoxicación . Sólo tiene que beber el producto una vez que la desintoxicación .
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Permita 15 minutos para pasar. Vuelva a llenar la botella de XXTRA Limpiar con agua . Beba toda la botella y seguir bebiendo agua durante el día para mantenerse hidratado.
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Ajuste su dieta el día de hacer el programa de desintoxicación XXTRA Limpio. Consumir principalmente frutas , verduras y granos enteros. Su dieta durante la desintoxicación debe ser alta en fibra con la elección de alimentos como bayas , cereales de salvado , arroz integral, pan integral y los frijoles.