¿Qué interacciones tienen los suplementos de hierro?
Calcio: El calcio también puede reducir la absorción de los suplementos de hierro, por lo que es mejor evitar tomarlos juntos. Si debe tomar suplementos de calcio y hierro, tómelos con al menos 2 horas de diferencia.
Productos lácteos: Los productos lácteos, como la leche y el yogur, también pueden reducir la absorción de los suplementos de hierro. Es mejor evitar el consumo de productos lácteos dentro de las 2 horas posteriores a la toma de un suplemento de hierro.
Café y té: El café y el té contienen taninos que pueden reducir la absorción de los suplementos de hierro. Es mejor evitar consumir café o té dentro de las 2 horas posteriores a tomar un suplemento de hierro.
Vitamina C: La vitamina C puede ayudar a aumentar la absorción de los suplementos de hierro, por lo que es una buena idea tomarlos juntos.
Medicamentos para la tiroides (como levotiroxina):los suplementos de hierro pueden interferir con la absorción de los medicamentos para la tiroides, por lo que es importante tomarlos con al menos 4 horas de diferencia.
Bisfosfonatos (como alendronato, risedronato e ibandronato):estos medicamentos pueden reducir la absorción de los suplementos de hierro, por lo que es mejor tomarlos con al menos 2 horas de diferencia.
Antibióticos quinolonas (como ciprofloxacina y levofloxacina):estos antibióticos pueden reducir la absorción de los suplementos de hierro, por lo que es mejor tomarlos con al menos 2 horas de diferencia.
Antibióticos tetraciclina (como doxiciclina y minociclina):estos antibióticos también pueden reducir la absorción de los suplementos de hierro, por lo que es mejor tomarlos con al menos 2 horas de diferencia.
Inhibidores de la bomba de protones (como omeprazol, esomeprazol y lansoprazol):estos medicamentos pueden reducir la absorción de los suplementos de hierro, por lo que es mejor tomarlos con al menos 2 horas de diferencia.